慢性鼻炎是日常生活中常見的一種疾病，很多患者沒有重視慢性鼻炎的治療與護理，從而導(dǎo)致鼻炎加重并發(fā)其他癥狀。大連航天醫(yī)院耳鼻喉專家提醒，慢性鼻炎患者應(yīng)及早采取護理治療措施，才能早日康復(fù)。那么慢性鼻炎如何護理好呢?下面由大連航天醫(yī)院專家為我們作介紹。

　　1、鼻塞不可強擤鼻：鼻塞時不可強行擤鼻，以免引起鼻腔毛細(xì)血管破裂而發(fā)生鼻出血，亦可防止帶菌黏液逆入鼻咽部并發(fā)中耳炎。

　　2、冷熱交替不劇烈：不可過長時間處于過冷的空調(diào)環(huán)境內(nèi)，常進出空調(diào)房易冷熱交替劇烈從而引起感冒。若患有感冒應(yīng)及時去醫(yī)院治療。

　　3、刺激食物不多吃：刺激性食物不可多吃，如辣椒、咖喱、烈性酒水等，多食含維生素較多的蔬菜,水果.如蘋果,青菜,菠菜,胡蘿卜等。

　　4、工作上網(wǎng)不過度：上網(wǎng)或工作不可通宵達(dá)旦，應(yīng)勞逸結(jié)合，保持充足的睡眠。每天都參與一下自己喜歡的活動以保持愉悅的心情。

　　5、多加鍛煉身體：最有效最簡單的鍛煉方法是晨跑,堅持晨跑可增強自身抗病能力.在增強抗病能力的同時，還可提高對寒冷的耐受力，從而提高人體對各種環(huán)境的適應(yīng)能力。

　　如何治療慢性鼻炎?

　　大連航天醫(yī)院采用"軍工生物離子消融術(shù)"治療慢性鼻炎，其憑借著鼻內(nèi)鏡強亮度，大視角，高分辨率，直視下放大手術(shù)等特點，不僅可快速去除病變組織，重建和恢復(fù)鼻內(nèi)通氣和粘膜纖毛的功能。還具有傳統(tǒng)鼻炎手術(shù)無法比擬的微創(chuàng)性。

　　大連航天醫(yī)院耳鼻喉專家指出，一旦患上慢性鼻炎，不僅需要了解怎么護理的問題，還應(yīng)及早去正規(guī)專業(yè)的醫(yī)院進行診斷治療，以防止病情加重。